メニエル症候群の症状を日記にして、すこしずつ紹介していきます。
1 7月
7月になりましたが、やっとというか今さらという感じで梅雨が本格化してきたようです。
九州地方の大雨被害が拡大しているようですし、「ゲリラ豪雨」という局地的な大雨が問題になってるようですね。
メニエル症候群の私はこの梅雨がきらいです。
ジメジメしてなんだかモヤモヤしてくるのですが、めまいが起きそうになったり、耳鳴りがしたり、メニエル症候群の症状が出てしまいます。
こんな憂鬱な梅雨時はメニエル症候群にとっては雌伏のときといえるかもしれません。
でもあと1,2週間もすれば夏本番、青い空と白い雲が待ってると思って静かに潜んでいます。
特に今年の夏というか、確か7月22日だったと思うのですが、何十年に一度という「皆既日食」が見られるそうじゃないですか。
沖縄のあたりでは「皆既日食」が見られて、本土のほうでは「部分日食」らしいですが、日本で見られるのは46年ぶりということなので、しっかりと観察したいと思っています。
メニエル症候群にはストレスが大敵なのですが、ストレス解消方法をイロイロ模索中です。
最近のマイブームは「アロマテラピー」です。
以前一度、お香にも凝ったことがあるのですが、やっぱり匂いがきつくて部屋に染み込んでしまうのが難点でした。
それで最近はアロマポッドを使ったアロマテラピーに変えたのですが、自分の部屋を好きな匂いで満たすのがこんなにも気持ちいいなんて本当に最高です!お風呂でも使えるものがあるので、おふろでもイロイロと試しているんですよ~(⌒―⌒)